Vreau să am o viață domoală, în care nu trebuie să mă trezesc cu alarma. O viață în care reușesc să fac tot ce îmi pun în plan. O viață în care fac un lucru, dar îl fac bine. O viață în care diminețile noastre nu sunt pe fugă, iar serile nu sunt frântă de […]
5 lucruri care te vor ajuta să îți simplifici viața (+un bonus fain)
Dacă ar fi să faci o listă cu toate lucrurile pe care vrei, trebuie și ar fi frumos să le faci, ar rezulta o listă fără sfârșit. Când să faci toate lucrurile astea? Și tu visezi la o zi de 48 de ore? Nu crezi cumva că asta ar fi o capcană și nu te-ar […]
Epoca lui Prea mult și un îndemn de a ne simplifica viețile
Avem prea multe de făcut. Și curat în casă, și performanță la serviciu, și copii educați și liberi, și relație bună cu soțul/soția, și să citim și creștem („ca să nu rămânem în urmă”), și să ne căutăm și rezolvăm trecutul și să ne preocupăm de prezent și viitor. Și să avem grijă de planetă, și […]
Jurnalul bucuriilor simple #12
Bucuria e într-o rază de lumină, în zâmbetul unui copil, în îmbrățișarea unui om bătrân, într-o strângere de mână, într-un ceai fierbinte, băut într-o seară de iarnă, la căldură. Bucuria e în a vedea aceste lucruri simple, de multe ori necostisitoare. În a le spune, a le scrie, a le da importanță. Așa că m-am […]
Bucuria e în lucrurile simple
Bucuria e într-o rază de lumină, în zâmbetul unui copil, în îmbrățișarea unui om bătrân, într-o strângere de mână, într-un ceai fierbinte, băut într-o seară de iarnă, la căldură. Bucuria e în a vedea aceste lucruri mici și simple. În a le spune, a le scrie, a le da importanță. Așa că m-am hotărât să […]
Exercițiul de recunoștință de duminică
Azi nu vă țin mult la vorbă. Vă salut și vă îndemn să fiți recunoscători pentru tot ce primiți (și nu primiți) în viață. „Gratitude turns what we have into enough.” Motivele mele de recunoștință sunt mai jos: 3 lucruri pentru care sunt recunoscătoare săptămâna asta: pentru întâlnirea de la grupul de dezvoltare personală, pentru […]
12 întrebări care o să te ajute să vezi oamenii buni din viața ta
Ziceam săptămâna trecută că îmi este greu cu noul exercițiu de recunoștință (comparativ cu lista bucuriilor simple pe care o făceam anul trecut). Așa că am făcut o listă de întrebări care să mă ajute să văd oamenii buni din viața mea. Sper să te ajute și pe tine. Pentru că a-ți exprima recunoștința (față de […]
Săptămâna în care am plâns de bucurie, dar și de ușurare
Îți spun sincer, îmi era mai ușor să țin jurnalul de bucurii simple. Poate pentru că acolo era vorba mai puțin despre oameni și mai mult despre lucruri simple și necostisitoare care îmi aduc bucurie. Dar tocmai pentru că îmi vine greu, nu o să mă las. Vreau să văd de unde vine acest disconfort. […]