Cel mai greu pas este începutul. Chiar și pentru a scrie acest articol cel mai greu a fost să încep. 🙂 Am o prietenă care probabil ar sări acum să-mi spună că nu începutul e greu (ea începe ușor diverse proiecte), ci să continui sau altfel spus, consecvența. Ce să zic, fiecare e cu obstacolele […]
Cum să rămâi conștientă și prezentă în viața ta (10 idei simple care funcționează!)
Inclus: Vezi cum să rămâi conștientă și atentă la obiceiurile tale sănătoase, chiar și atunci când viața te copleșește. Asta te va ajuta să înaintezi cu ce ți-ai propus și să-ți îndeplinești obiectivele. Merg singură. Mă întreb: Când a început să devină atât de grea chestia asta? Când a devenit o apăsare în suflet? Merg […]
Îmi donez ziua de naștere pentru Irinuca
Azi e ziua mea! Tadaaaaaa! De obicei de ziua mea prefer să mă fac „mică”. Nu apare afișată nicăieri pe social media, nu prea povestesc despre ziua mea, nici nu știu exact de ce. De sărbătorit o sărbătoresc în fiecare an la munte cu familia extinsă și tare bine mai e. Anul ăsta însă e […]
Summer Essentials – ghid de cumpărături pentru o vară simplă și frumoasă (în actualizare)
E o vară neobișnuită. O vară cu măști, deși murim de cald. O vară cu mai mult stat pe acasă, deși ne-am săturat să tot facem asta. Însă chiar și așa, probabil ne vom bucura de vacanță și ieșirile la munte și mare. Sau cel puțin, de ieșirile în parc și la serviciu. Așa că […]
Lucruri la care nu merită să revenim după ce se termină perioada de criză
Pe mine perioada asta m-a încercat pe mai multe părți – toate tiparele pe care le-am descoperit în terapie acum au reapărut și s-au manifestat pe toate planurile vieții mele (blog, cu copiii, în relația cu soțul meu și cu alți oameni dragi). Am început să mă victimizez mai mult, am început să fiu mai […]
5 perspective noi care o să te ajute să treci mai ușor prin criză (inspirate din cursul De Neînvins)
Disclaimer: Acest articol include linkuri afiliate, asta înseamnă că eu voi primi un mic comision dacă tu cumperi prin link-ul meu. Recomand doar produse în care am încredere și folosesc banii pentru a crește blogul. Mulțumesc! Săptămâna trecută am făcut cursul De neînvins, un curs în care Valentin Nedelcu de la Știința banilor adună experiența […]
10 mantre care o să te ajute să eliberezi presiunea de pe umerii tăi (în vreme de criză)
Cum ești tu? Cum te simți? Ce îți mai trece prin cap? Cum arată o zi bună pentru tine (în perioada asta)? Cum arată o zi rea? Eu încă sunt agitată. Asta e starea mea obișnuită de acum. Nu o spun ca să te sperii (eu am apelat la tot felul de ajutoare în perioada […]
Izolarea la domiciliu: prilej să dau sens adevăratei vieți [articol de Ioana Cătălina Pavel]
Dragilor, în perioada următoare voi găzdui articole scrise de alți oameni faini. Pentru că vreau în continuare să fiu alături de voi (deși spiritul și timpul nu mi-o mai permite așa mult), am cerut ajutorul și l-am primit: câțiva oameni faini din comunitatea #DigitalParentsTalks au fost de-acord să scrie pentru blogul meu. Eu una îmi […]