Cazi și tu în capcana asta? Trebuie să mănânc verdețuri în fiecare zi. Trebuie să mă culc până în 10 seara. Vreau să nu mă mai simt vinovată. Trebuie să îmi înregistrez cheltuielile. Acel trebuie nu e legat de ce se spune lumea că e bine, ci sunt lucruri pe care eu mi le-am setat. […]
12 întrebări care o să te ajute să vezi oamenii buni din viața ta
Ziceam săptămâna trecută că îmi este greu cu noul exercițiu de recunoștință (comparativ cu lista bucuriilor simple pe care o făceam anul trecut). Așa că am făcut o listă de întrebări care să mă ajute să văd oamenii buni din viața mea. Sper să te ajute și pe tine. Pentru că a-ți exprima recunoștința (față de […]
Cum mă asigur că îmi îndeplinesc obiectivele (financiare sau nu)
Inclus: Descriu, cu exemple, ce plan mi-am făcut pentru îndeplinirea obiectivelor pentru acest an. Se poate aplica pentru orice fel de obiective, inclusiv financiare. Astăzi vreau să povestim despre planificare, iar acest articol este scris din postura de învățăcel, nu de om care le știe pe toate. Pentru mine contează nu doar rezultatele pe care […]
Cine mai vrea să-și transforme anul? 12 obiceiuri pe care să le stăpânești
Inclus: Îți spun cum să reușești să formezi obiceiuri noi și îți dau inspirație pentru 12 obiceiuri esențiale. Puterea obiceiurilor e mare. Mai mare decât a obiectivelor, aș spune. Pentru că obiceiurile fac parte din rutină, pe când obiectivele sunt intangibile și greu de atins. În acest articol, te invit să te focusezi pe obiceiurile […]
Provocare de lectură: 12 cărți non-ficțiune pe care să le citești în 2019
Te invit la o provocare de lectură pentru 2019. 12 cărți non-ficțiune pe care să le citești în 2019, pe subiecte ca: educație financiară, productivitate, planificare, puterea obiceiurilor. Am tot vorbit pe blog de transformările prin care trec. Dintr-o procrastinatoare ce eram, am dezvoltat o pasiune pentru subiecte ca productivitate, planificare, puterea obiceiului zilnic, motivație, minimalism, […]
Jurnalul de recunoștință de duminică revine! Hai în comentarii
În 2018 m-am jucat de-a recunoștința. Am început un jurnal de familie în care am scris în fiecare zi ce lucruri ne-au plăcut în ziua respectivă. Ne-a ținut vreo 2 luni. Ne-am întrebat unul pe altul în familie pentru ce suntem recunoscători (fără să notăm în jurnal), apoi spre finalul anului am început acel jurnal […]
6 căi testate care te vor duce spre „Am încredere în mine!”
Neîncrederea e întotdeauna cu noi. Ne pune pe gânduri, ne înțepenește, ne ruinează curajul. Ce facem cu ea? Trăim așa o viață? O să-ți spun imediat care sunt cele 6 căi testate pe pielea mea, însă încep cu o poveste care mi-a dat încredere să scriu articolul ăsta. „Imaginează-ți că ești pe munte. Urci. Te […]
Ce înseamnă a fi suficient de bun? Îți spun de ce să te întrebi
Vocea ei de poveste mă liniștește. Îmi dă senzația de cald și bine. Însă știu sigur că ceva o să-mi strângă inima a durere, asta îmi spune titlul. Cu mâinile încleștate pe volan, cu ochii la drum, ascult podcastul Dianei: Nu sunt suficient de bun Simt un nod în gât câteva minute mai târziu și mă […]