Disclaimer: Acest articol include linkuri de afiliere. Dacă cumperi produsele/serviciile recomandate de mine, primesc un comision din vânzare, pe care îl folosesc să cresc blogul. Îți mulțumesc pentru încredere!
Ce faci astăzi? E o zi obișnuită în care te-ai trezit dimineața, ai mers la serviciu și apoi seara te culci devreme pentru că aseară nu prea ai dormit?
E o zi obișnuită în care fugi după copii și te gândești să vină mai repede ziua de mâine? E o zi obișnuită în care te prefaci și le spui tuturor că ești bine?
Ce ar fi să transformi ziua asta obișnuită într-una de neuitat?
Ce-ar fi să o transformi în ziua în care ai făcut o mișcare importantă în viața ta? Ce-ar fi să o transformi într-un început? Ce-ar fi să fie prima zi în care ești sincer cu tine?
Astăzi poate să fie prima zi în care te lași de un viciu.
Ce ar fi să renunți la un viciu care te mănâncă pe dinăuntru? Ce ar fi să renunți la fumat? (Ok, e un subiect sensibil despre care nu știu nimic și, totuși, îmi asum riscul și te invit să te întrebi.) Ce ar fi să renunți la postatul compulsiv pe facebook? Ce ar fi să renunți la nopțile nedormite?
Tu poți să îți alegi viciul. Ia-o ușor. Gândește-te la ziua de azi ca singura zi în care poți să faci asta. (De ce? Pentru simplul motiv că mâine încă nu e ziua ta. Doar azi e.)
Astăzi poate să ziua în care îți faci un buget de cheltuieli și venituri.
Ziua în care am setat un tabel de cheltuieli și venituri pentru familia noastră a fost ziua care mi-a schimbat viața. E posibil să ți se pară puerile rândurile astea, însă asta e realitatea mea.
Am făcut acel tabel, ne-am ținut constant de el, apoi am înțeles că a economisi e în puterea mea. Am trecut de la neputința „Eu nu pot să economisesc” la puterea „Pot și îmi place„. Nu garantez aceeași schimbare și pentru tine, pentru că suntem oameni diferiți. Însă îți garantez că o evidență a veniturilor și cheltuielilor te va ajuta să vezi unde sunt punctele tale slabe și cum ai putea să economisești.
Astăzi poate să fie prima zi a fondului tău de urgențe.
Un fond de urgențe e o sumă la care umbli doar în caz de urgență reală. Ai o problemă mare de sănatate, rămâi fără job pe neașteptate, ai un accident de mașină. După mine, fondul de urgențe e primul pas atunci când abia începi să economisești. Începe cu o sumă mică – spre exemplu să îți stabilești ținta de 1000 de roni pe care să o strângi într-un an – apoi să progresezi.
Astăzi poate să fie ziua în care renunți la acea relație nocivă din viața ta.
Poate să fie o relație amoroasă, poate să fie o relație de prietenie, poate să fie o relație de rudenie. E dureros să let it go, dar uneori trebuie.
Nu trebuie să stai într-o relație care te nimicește. Nu trebuie să înduri doar de gura lumii. Nu trebuie să nimic, gândește-te la tine. Înconjoară-te de oameni care te inspiră, care sunt pozitivi, care te susțin (sau cel puțin nu te îngroapă).
E în puterea ta să îți alegi relațiile. Chiar și atunci când crezi că nu e așa.
Astăzi poate să fie ziua în care începi să faci mișcare.
Știi demult că mișcarea e sănătoasă, dar amâni. În timp ce amâni, te gândești cum o să fii sprinten și sănătos la 50+ ani. O să călătorești prin toată lumea, o să faci tumbe cu nepoții, o să te îmbraci hippie.
Îmi pare rău să îți stric visarea.
Aceste lucruri nu se vor întâmpla dacă nu faci mișcare astăzi. Astăzi e ziua în care poți să ai grijă de tine.
Astăzi poate să fie ziua în care te apuci să faci ceea ce îți place.
Sigur, nu te încurajez să îți dai demisia fix astăzi, dacă nu ți-ai pregătit planul de ieșire. Dar e ziua în care poți să te apuci să lucrezi la acel lucru care îți place.
În loc să stai pe facebook când ai o pauză la job, ai putea să-ți faci primul blog. În loc să citești blogurile altora, ai putea să scrii primul text. În loc să zici că te plictisești, ai putea să faci prima fotografie.
Începe astăzi, continuă și mâine și poimâine. Efortul se va aduna și va conta.
Astăzi poate să fie ziua în care te înscrii la un curs.
Am primit o întrebare pe un grup: care e ROI-ul cursurilor pe care le-am făcut? Există cursuri care știu că au avut un impact mare asupra mea. Există cursuri pe care le-am făcut doar ca să-mi dau seama că nu sunt de mine.
Știi care e concluzia mea?
M-a schimbat fiecare curs pe care l-am făcut. M-a ajutat să îmi dau seama dacă îmi place sau nu acel domeniu (mă gândesc aici la un curs de Cisco pe care l-am făcut demult doar ca să-mi dau seama ani mai târziu că eu sunt omul vorbelor, nu al „telefoanelor”). M-a ajutat să pornesc pe drumul cunoașterii (mă gândesc aici la un curs NLP) – acel curs nu a avut un impact imediat, dar mi-a deschis apetitul spre cunoaștere și explorare interioară. Și ăsta a fost un lucru mare.
Mi-e greu să calculez aportul fiecărui curs în dezvoltarea mea, însă știu că toate lucrurile pe care le-am învățat m-au pus pe drumul către mine. Sunt foarte recunoscătoare pentru asta.
Astăzi poate să fie ziua în care te înscrii la un curs. Poate să fie acesta sau altul. Fă-o pentru tine, astăzi fă-ți curaj să faci primul pas către schimbare.
Îndemnul final
Eu cred în puterea lui astăzi. Astăzi e tot ce avem. Asta poate să însemne că astăzi ne facem de cap și cheltuim toți banii, dar poate să însemne și că e singura zi în care putem să facem ceva pentru viitorul nostru.
Toate lucrurile de mai sus au legătură cu sinceritatea pentru că:
Ești sincer și nu te mai păcălești că acel viciu nu e chiar așa de rău (și renunți la el).
Ești sincer și deschizi ochii să îți vezi toate cheltuielile (și economisești).
Ești sincer și nu te mai păcălești că o să te descurci și fără un fond de urgențe (și economisești).
Ești sincer și îți recunoști că acea relație toxică te distruge mai mult decât vrei să recunoști (și ieși din acea relație).
Ești sincer și recunoști că fără mișcarea de azi, versiunea ta din viitor nu o să fie atât de suplă.
Ești sincer și admiți că faci ceea ce faci doar de teama că nu o să te descurci altfel (și îți faci curaj să îți cauți un alt job).
Ești sincer și recunoști că îți este frică (că nu e ceea ce trebuie, că nu ai timp de asta) și, totuși, cumperi acel curs (și aduni roadele peste ani).
Astăzi e ziua când ești sincer cu tine și acționezi.
Ce zici, îți faci curaj să îți transformi ziua?
Îmi pare sau chiar gândim la fel? Astăzi am scris ceva asemanator .. oarecum https://ingridmylife.wordpress.com/2019/02/15/fa-ceva-frumos-pentru-tine-acum/
Apoi am creat un grup și am avut ceva întâlniri interesante legate de subiect.
Bafta, Natalia! Bafta,amândurora!
??
Gând la gând! Ce grup și la ce proiect te referi, Ingrid? Sunt foarte curioasă, daca poți să-mi zici!
Pingback: Cum să-ți îmbunătățești rutina de dimineata cu ajutorul metodei Lean|articol de Mihaela Macovei • Natalia Dabija
[…] Acest articol motivațional: Astăzi […]