fbpx

Începe AICI | Despre mine | My Fave List | SHOP

  • Trai conștient
    • AUTOCUNOAȘTERE
    • CĂRȚI ȘI INSPIRAȚIE
    • PUTEREA OBICEIURILOR
  • Economisire
    • IDEI DE ECONOMISIRE
    • DISTRACȚII GRATUITE
    • FRUGALITĂȚILE MELE
  • Simplificare
    • CASĂ SIMPLĂ
    • VIAȚĂ SIMPLĂ
    • ELIMINĂ NEESENȚIALUL
Natalia Dabija
  • Venituri suplimentare
  • Familie
    • VIAȚA-N PATRU
    • DIN CĂLĂTORII
  • Proiecte
    • ECONOMISIM ÎMPREUNĂ
    • BANII ÎN CUPLU
    • ÎN SPATELE CORTINEI
  • Trai conștient
    • AUTOCUNOAȘTERE
    • CĂRȚI ȘI INSPIRAȚIE
    • PUTEREA OBICEIURILOR
  • Economisire
    • IDEI DE ECONOMISIRE
    • DISTRACȚII GRATUITE
    • FRUGALITĂȚILE MELE
  • Simplificare
    • CASĂ SIMPLĂ
    • VIAȚĂ SIMPLĂ
    • ELIMINĂ NEESENȚIALUL
  • Venituri suplimentare
  • Familie
    • VIAȚA-N PATRU
    • DIN CĂLĂTORII
  • Proiecte
    • ECONOMISIM ÎMPREUNĂ
    • BANII ÎN CUPLU
    • ÎN SPATELE CORTINEI
De Natalia În FRUGALITĂȚILE MELE

Frugalitățile lunilor Iulie și August (ce să nu faci ca să economisești)

Share
Pin
0 Shares

Uh, iulie și august au fost niște luni deosebite. Și a venit și septembrie care tot deosebit e, dar din alte motive.

Să le luăm pe rând.

Culoarea lunii iulie a fost maro. Nu a fost negru, pentru ca asta ar fi însemnat depresie, dar a fost maro pentru că tot rău m-am simțit.

A început cu niște stări de furie către mine. 

Cu un vid care îmi zăcea în piept și pe care nu știam cum să îl ating. Îl simțeam, dar nu îl vedeam și nici nu știam ce e.

Am înțeles ce e când, în loc să merg la cumpărături de haine, am mers într-un parc, am sunat-o pe prietena mea Emilia și ea m-a ajutat să-mi dau drumul.

Am înțeles că îmi jelesc corpul. 

Ani și ani la rând  – probabil toată viața mea – nu am fost ok cu corpul meu. Am avut perioade când am fost foarte slabă, am avut perioade când străluceam (văd acum din poze), am avut perioade când am fost plinuță, mai femeie și mai băiețoasă. 

Niciodată nu a fost de-ajuns.

În iulie, după ani de lucru cu mine, am conștientizat cât de mult nu m-am iubit. Și am fost – și cred că încă sunt – tristă din cauza asta. 

Când am înțeles ce e, am discutat cu cele 2 grupuri faine de femei despre care vă tot povestesc (unul pe spiritual și altul pe psihoterapie) și am început să văd luminița de la capătul tunelului.

Am înțeles că trebuie să cer să fiu văzută (și că nu e nicio rușine în a cere asta) și, cel mai important, e că trebuie să mă văd și să mă apreciez eu.

La recomandarea unei prietene, am început un exercițiu de recunoștință pentru corpul meu. În fiecare seară, înainte de culcare, îmi ating fiecare parte a corpului și spun Mulțumesc. Iar rezultatul e…Wow!

Sunt bucuroasă pe loc. Îmi observ antebrațele subțiri ca de prințesă, îmi observ oasele de la baza gâtului care îmi plac, îmi observ mușchii de la picioare și mă bucur că am ce tonifia (a nu se înțelege că sunt tonifiată, ăsta e următorul pas).

Ce legătură are povestea asta cu frugalitățile lunii Iulie?

În iulie, pe fondul acestor neliniști, am cheltuit mult pe mâncare. Nu pe cumpărăturile săptămânale, ci pe mâncare luată ad-hoc de la magazin.

Ia ce bine arată sandwich-ul ăsta. Ia să îl iau.

Așa am făcut față trăirilor pe care le aveam.

Sunt bucuroasă că totuși nu m-am scufundat de tot în mâncare și am reușit să văd cauzele sentimentelor mele și sunt bucuroasă că nu am dat buzna în cumpărături de haine, cum aș fi făcut în alte vremuri.

Scriu rândurile astea doar pentru a arăta legătura dintre emoții și bani.

Chiar și așa, economiile noastre pentru Iulie au fost de 37% din veniturile de bază, ceea ce îmi spune că obiceiurile noastre de economisire sunt împământânite și putem face față unor crize mici.

Cum a fost în august?

Una dintre măsurile pe care le-am luat pentru a-mi îmbunătăți starea a fost să ne luăm o vacanță de copii. 🙂 I-am dus, pentru a doua oară anul ăsta, la părinții mei și ne-am luat o pauză de 2 săptămâni și jumătate. 

De data asta, nu am mai mers în vacanță doar noi doi (cum am fost în mai), dar am încetinit mult ritmul.

Ne-am trezit mai târziu dimineața (în special eu), am lucrat mai lejer (mai știți pauza de la blog?), am ieșit des în oraș, ne-am uitat la multe filme, am cutreierat parcul Herăstrău.

A fost ca pe vremuri, înainte de copii. 🙂

Punctul comun cu luna Iulie e că și în August am avut un factor de stres – am lucrat la acel proiect despre care vă tot povestesc și asta m-a scos din zona mea de confort. 

Mult, nu doar așa, nițel. 🙂

Dacă aș transpune asta în bani (că acest articol e despre frugalități), asta înseamnă că tot am făcut mai des diverse cumpărături mici. 

În lunile mele bune, eu nu fac cumpărături mici la tot pasul. Pe lângă bani, mi se pare că asta înseamnă timp pierdut. Însă uite că atunci când sunt stresată, tot către magazine mă trage.

Și în august am economisit o rată de 37% din veniturile noastre (+ne-au rămas bani necheltuiți de luna trecută care tot la economii au mers) și suntem ok.

Concluzie

De data asta nu v-am dat idei despre cum să faceți să economisiți, dar v-am dat idei despre cum să nu faceți. 🙂

Simt nevoia să mai spun o dată: nu văd o problemă în a avea acele mici cumpărături (de mâncare sau de alte lucruri) și nu mă simt vinovată pentru că le-am făcut.

Însă aceste povești arată niște tipare pe care o să vreau să le rezolv cândva. Nu voi fi motivată de bani, ci de răul pe care mi-l fac mâncând impulsiv și nesănătos.

Lecția pe care am învățat-o în aceste luni:

În loc să cheltuiești impulsiv, mai bine cere ajutor și vorbește despre ce te doare.

Citește și:

  • 15 lucruri frugale în lunile Mai și Iunie
  • 12 lucruri frugale în luna Aprilie
  • 9 lucruri frugale și un eșec în luna Martie
  • 12 lucruri frugale în luna Februarie
  • 12 lucruri frugale în luna Ianuarie
Share
Pin
0 Shares
frugalitate lucruri frugale

Scris de Natalia

Articolul anteriorBugetul Familiei #2: Pe ce-și cheltuiește banii o familie de antreprenori din București
Articolul următorCum să schimbi obiceiul de a cheltui compulsiv (aplicabil și pentru alte obiceiuri)

Citeşte şi

  • 12 lucruri frugale în Aprilie_calcule pe bon fiscal
    12 lucruri frugale în luna Aprilie
  • 12 lucruri frugale în luna Ianuarie_cover blog
    12 lucruri frugale în luna Ianuarie

2 Comentarii

  1. Ioana septembrie 15, 2019
    Răspunde←

    Hugs! <3

    • Natalia septembrie 18, 2019
      Răspunde←

      Merci, draga mea!

Participă si tu la conversaţie Cancel Reply

(will not be shared)

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Salutare, sunt Natalia, pasionată de autocunoaștere, finanțe personale și cărți. Pe blog o să găsești idei pentru o viață conștientă și simplă, toate trecute prin filtrul meu și (multe dintre ele) testate pe mine. Dacă ești pentru prima oară pe blog, începe de aici.

Newsletter săptămânal

Trăiește frumos cu mai puțin!

Newsletterul meu săptămânal care o să te ajute să-ți simplifici viața, având grijă de resursele tale (bani/timp/energie/spațiu ș.a.)

Pentru informații despre confidențialitatea datelor tale, citește aici. 

Te rog spune-mi ce permisiuni de marketing îmi acorzi:

Emailuri ocazionale despre ebook-urile și cursurile pe care urmează să le lansez, despre produse care mă ajută să economisesc și pe care le recomand din suflet.

Mulțumesc!

Ți-am trimis un email pentru a confirma abonarea.

.

NEW:

Căutare

Recomand cu drag:

Articole populare

  • Alege-să-cumperi-conștient-și-din-inimă.-5-criterii-importante-pentru-mine_hainele-de-toamnă-iarnă
    Alege să cumperi conștient și din inimă. 5 criterii importante pentru mine
  • 10-zile-fără-cheltuieli-impulsive-324-de-femei-au-spus-Da_natalia-dabija-si-banii
    10 zile fără cheltuieli impulsive? 324 de femei au spus „Da!”
  • Bugetul-Familiei-12-cum-își-gestionează-banii-o-tânără-din-Cluj-și-cum-economisește-51-din-venituri_cover
    Bugetul Familiei #12: cum își gestionează banii o tânără din Cluj și cum economisește 51% din venituri
  • Bugetul-Familiei-11-Cum-își-cheltuie-banii-o-familie-tânără-cu-3-copii-din-București_cover
    Bugetul Familiei #11: Cum își cheltuie banii o familie tânără cu 3 copii, din București
  • Contul tău
  • Cookies
  • Confidențialitate
  • Termeni și condiții de utilizare

Copyright ©2019 nataliadabija.ro

Netopia banner

0